Jeg tilbyder ene- og parsamtaler med fokus på hjælp og støtte før, under og efter fertilitetsbehandling, ved ufrivillig barnløshed, fertilitetsudfordringer og graviditetstab.
Samtaler kan foregå enten i Århus eller online.
Jeg tilbyder kurser, oplæg og workshops til fagprofessionelle, der ønsker at forebygge omsorgstræthed og udbrændthed samt øge trivsel og arbejdsglæde.
Til sundhedsprofessionelle og andre faggrupper i berøring med fertilitet og infertilitet tilbyder jeg kurser, oplæg samt supervision.
Træning i compassion er et 8-ugers videnskabelig kursus, hvor man kan lære at rumme og regulere svære følelser, udvikle redskaber og færdigheder til at passe godt på sig selv og mindske stress og bekymringer.
Jeg tilbyder kurset til både private personer, virksomheder, skoler, organisationer og andre faggrupper.
Jeg er lektor i psykologi og har en kandidat i pædagogisk psykologi fra Aarhus universitet samt efteruddannelser indenfor mental sundhed, terapi, ledelse og undervisning.
Fra Aarhus Universitet er jeg desuden uddannet compassionlærer med speciale i compassion for professionelle. På universitetet har jeg også undervist i Compassion.
Jeg arbejder både med private og fagpersoner – som enkeltpersoner og i grupper.
For fagprofessionelle holder jeg kurser og oplæg omkring mental sundhed og forebyggelse af omsorgstræthed, empatiudmattelse og stress for mennesker, der arbejder med mennesker og som deraf har høje følelsesmæssige krav i deres arbejdsliv.
Jeg har specialiseret mig i psykologisk rådgivning indenfor områder, der vedrører de psykiske og sociale aspekter af fertilitet, fertilitetsbehandling, ufrivillig barnløshed og graviditet efter et fertilitetsforløb. Det har jeg også skrevet en bog om.
Derfor tilbyder jeg samtaler til private, der oplever udfordringer med fertilitet.
For fagprofessionelle der er i berøring med fertilitetsudfordringer tilbyder jeg kurser og supervision.
Både i samtaler, kurser og undervisning møder jeg dem, jeg skal hjælpe med ro, nærvær og tryghed som rammen.
Jeg arbejder for, at mennesker står stærkt i deres liv – med bedst mulig udgangspunkt for at passe egen mentale sundhed og trivsel.
Træning i compassion kan forebygge følelsesmæssig belastning, arbejdsrelateret stress og udbrændthed hos sundhedsprofessionelle.
Compassion betyder at træne evnen til at møde de svære daglige situationer med medfølelse og venlig omsorg for patienter, kollegaer, sig selv og ens nærmeste.
I forbindelse med udgivelsen af min bog, var jeg i inviteret en tur i Aftenklubben hos Radie NOVA. Det kom der en fin samtale ud af omkring det at gennem gå et fertilitetsforløb.
Du kan lytte podcasten her.
Med skriveterapi kan du skabe større ro i dine tanker og bekymringer. Forskning viser, at du tilmed kan styrke din mentale sundhed og sænke dit stressniveau at undersøge dine tanker, følelser og bekymringer på skrift. Læs mere og hent øvelsen her.
Sundhedsprofessionel, deltager på Fertilitetsforum.
Trine, fertilitetspatient.
Gymnasielærer, deltager på TIC-kursus.